Milchprodukte

Milch, Quark, Joghurt, Käse – Lebensmittel, die aus Milch hergestellt werden, zählen zu den Milchprodukten. Milch enthält viele wichtige Nährstoffe und das Stoffwechselvitamin B2. In Milchprodukten ist Calcium enthalten, das wichtig für den Aufbau und die Stärkung der Knochen ist. Dennoch wird immer wieder über Milch als gesundes Produkt diskutiert. Denn in Milchprodukten sind auch versteckte Fette enthalten, wie etwa im Käse. Auch verträgt nicht jeder Mensch Milch. Mehr zum Thema Milchprodukte und Wissenswertes zu Milch, Quark, Joghurt, Käse & Co.