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Gleichgewichtsstörungen – Ursachen & Übungen
Frau mit Gleichgewichtsstörung stützt sich an der Wand ab
© Getty Images/eternalcreative

Neben Störungen des Gleichgewichtsorgans im Ohr gibt es viele weitere Ursachen für Gleichgewichtsprobleme und Schwindel. Welche das sind und wie man sie erkennt, wie die Beschwerden behandelt werden und welche Übungen helfen, lesen Sie hier!
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Welche Wirkung hat Ingwer tatsächlich?
Ingwer und eine Tasse mit Ingwertee auf einem Tisch
© Getty Images/juefraphoto

Ingwer soll gegen zahlreiche Beschwerden, darunter Erkältungssymptome und Übelkeit, und beim Abnehmen helfen. Wir verraten, welche gesundheitliche Wirkung Ingwer wirklich hat und wie man einen Ingwertee und den beliebten Ingwer-Shot einfach selbst zubereitet.
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Laktoseintoleranz: Symptome & Therapie
Frau mit Laktoseintoleranz hält ein Glas Milch und eine Hand auf ihren Bauch
© Getty Images/Hazal Ak

Bei einer Laktoseintoleranz kann der Körper Milchzucker nicht verarbeiten, was typische Magen-Darm-Probleme auslöst. Wir informieren über die Symptome, die richtige Ernährung und die Behandlung mit Tabletten.
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So trainieren Sie Ihr Gedächtnis!
Gedächtnistraining
© Getty Images/Hybrid Images

Manchmal lässt uns unser Gedächtnis im Stich. Doch mit ein paar einfachen Übungen können wir es trainieren und unser Gehirn auf Trab bringen. Wie das mit gezielten Aufgaben und im Alltag geht, zeigen wir in diesem Artikel.
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Fotostrecke
Handstand lernen in 6 Schritten – auch für Anfänger!
Frauen üben Handstand mit dem Bauch zur Wand
© Getty Images/Mariakray

Ein Handstand sieht zwar schwierig aus, doch mit dem richtigen Training und Motivation lässt er sich erlernen. Hier finden Sie eine Anleitung mit sechs Übungen inklusive Bildern, mit der Sie einen Handstand Schritt für Schritt lernen können.
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Mehr Lebensqualität mit Fresubin® Sondennahrung
Ehepaar mit Fresubin® Sondennahrung
© Rido - stock.adobe.com

Verschiedene akute oder chronische Erkrankungen können eine Ernährung über eine Sonde vorübergehend oder dauerhaft notwendig machen. Lesen Sie, wie dies auch zu Hause im Alltag funktioniert und was die Sondennahrung von Fresubin® so besonders macht.
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Der beliebteste Artikel im Oktober
10 Lebensmittel mit Ballaststoff-Power
Weizenkleie in einer herzförmigen Schale
© Getty Images/Michelle Lee Photography

Ballaststoffe unterstützen die Verdauung und sollen den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen. Doch in welchen Lebensmitteln stecken die Nahrungsbestandteile? In unserer Fotostrecke finden Sie zehn Lebensmittel, die besonders reich an Ballaststoffen sind!
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